مامانا چی بخورم شیرم قوت داشته باشه شبا بچم گریه میکنه احساس میکنم شیرم چرب نیست

از ی پزشکی شنيدم ک می‌گفت اگه تایم شیر خوردن بچه درست باشه هم سی میشه هم وزن می‌گیره.
گفت حداقل‌ بیست و پنج دقیقه از یک سینه باید بخوره
چون یک ربع اول حکم آب رو داره واسش و ده دقیقه بعدش هم انگار غدا خورده‌.

شب شیرخشک بده راحت بخوابه

گوشت بزار دیگه با آب و زردچوبه و نمک و پیاز بپزه قشنگ آبش غلیظ شه نون بریز توش بخور.گوشتت هم استخون داشته باشه

سلام شیر بادام، نارگیل،کنجد وشادونه،روغن قلم گاوه بریز تو غذاهات

کنجد شیرو چرب میکنه