مواد گداخته خرما خارک و نارگیل خشک و گردو و بادام با یکم نبات آسیاب کن بعدم با روغن حیوانی درست کن بخور.حتی میتونی یکم آرد برنج هم بزنی و آب بریزی داخلش ک حالت فرنی بشه و زیاد شیرین نباشه.
ما اینجوری درست میکنیم خیلی هم خوشمزس امتحان کن بعد زایمان البته. آرد رو تفت بده تا خامیش گرفته بشه بعد بهش روغن زیاد اضافه کن که همچین یکمی شل باشه سفت نباشه یکم دیگه تفت بده بعدش پودر قند یا نبات کوبیده و پودر پسته و بادام و گردو بهش اضافه کن اگه دوست داشتی قرص کمر هم میتونی آسیاب کنی اضافه کنی بعدش پودر هل و زعفرونم بزن و تمام 😋
روغن گوسفند یا هر روغن دیگه داری میزاری داغ بشه بعدش نبات میندازی داخلش نبات آب که شد پودر گداخته میریزی داخلشون هم میزنی بعدش هم نوش جان
گداخته چیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.