مامانا ۶ ماه زایمان کردم امروز یکم کار سنگین کردم هم کمر درد گرفتم هم جا بخیه هام درد میکنه احتمال داره خدای نکرده بخیه هام باز شن از داخل؟؟🤕

طبیعی که باشی جذب شده باز نمیشه دیگه .ولی تا یکسال خیلی کارای سنگین نکن

نه دوش بگیر استراحت کن گلم بهتر میشی

فکر نکنم باز بشه دیگه ۶ ماه گذشته ولی سعی کن استراحت کنی و با روغن سیاهدانه ماساژ بده کمرتو

فک نکنم ولی اگر سزارینی تا سال های سال نباید چیز سنگین بلند کنی