خانما من ساعت ۱۰ صبحونه خوردم فعلا نهار نخوردم ولی وسطش یدونه خیارو پرتغال خوردم همیشه اینجوریم برا بچه بد نباشه

منم مثل شما میکردم دو هفته اینجوری کردم‌رفتم سونو دکتر گف دور شکمش لاغر شده بچه بخواد وزن کم کنه دور شکمش لاغر‌میشه
برام‌دو هفته رژیم داد که ۵ وعده غذا، روزی سه تا تخم مرغ،نخود بخور رعایت کردم دو‌هفته بعدش‌رفتم‌سونو‌خوب شده بود از هفته ۲۵ به بعد جنین وزن میگیره تغذیه ات رو بیشتر بکن
من سمنو‌هم‌میخوردم

وقتی احساس گرسنگی نداری نه چرا بد

صبحونت کامل و پروتیینی باشه مشکلی پیش نمیاد