مامانا من امروز ساعت ۹ باید برم آزمایش قند دیشب ساعت ۹ شب امگا۳ خوردم اشکال نداره که؟؟؟؟؟؟؟؟شامم تا ۱۰ خوردم دیگ چیزی نخوردم

ب آزمایشگاه بگو عزیزم

من ساعت ۸ اولین خون گرفت تا ۱۲، ۱ طول کشید مردم

یکم زودتر از ۹ نمیشه بری چون تا ظهر طول میکشه خیلی گشنه میمونی

معمولا امگا ۳ شب نمیخورن چون انرژی رو‌زیاد میکنه. بعد غذا باید خورد

اوکیه

۸ تا ۱۰ ساعت ناشتایی کافیه