کسی رژیم شیر گرفته ؟چقد کم کرده؟
فرزند پروری کودک شیرخشک کودک مای بی بی

من گرفتم عزیزم تو سه ماه دوازده کیلو کم کردم ،با فستینگ

چرت پرت
یجججوری گشنه میشی و ضعف میکنی
ک ب محض پایان هزاران برابز میخوری

سه روز گرفتم یه هفته هم گرفتم منتهی قبل بارداریم بود الان دیگ نمیتونم
قبل بارداریم تا4کیلوهم کم کردم

اره من همش میگیرم خوب کم میکنم فقط بعدش باید اراده داشته باشی پرخوری نکنی

رژیم شیر چطوره