مامانا از چند هفته برای زایمان طبیعی رابطه بدون جلوگیری داشته باشیم خوبه؟
دهانه رحم من سفته سفته هیچی باز نیس🤦🏻‍♀️
فک کنم چهل هفته هم رد کنمو خبری نشه

عزیزم هفته ۳۷ خاکشیر مرتب بخور.شیاف گل مغربی استفاده کن.رابطه بدون جلوگیری داشته باشین،اسکات بزن.پله برو.دوش آبگرم بگیر

۳۷ هفته ب بعد
ولی خب از الان شروع کن ورزش کردن خاکشیر خوردن آناناس خوردن خرما خوردن اینا باعث میشه دهانه رحمت نرم بشه
من روزی چهارتا خرما میخوردم و ورزش و باشگاهو داشتم الان دهانه رحمم دکتر گفت عالیه

وارد 37 هفته ک شدی رابطه بدون جلوگیری داشته باش ک دهانه رحمت نرم و باز شه کنارش ورزش و دوش آب گرم و ماساژم فراموش نشه

سی شش به بعد دیگه