از دیشب این قسمت پام ب شدت درد داره و تیر میکشه چن بار مسکن خوردم اثر نداره چکار کنم
باورتون میشه عین چلاغا دارم لنگ میزنم🥲

بارداری#بارداری#
فرزند پروری#
فزرند پروری#
بارداری# بچه#

آخ دقیقا مثل من الکی مثل خر درد گرفت دادم شوهرم حسابی ماساژ داد خوب شد بعد ۲روز

عزیزم رگش گرفته حتما ناپروکسن ۵۰۰ یا متاکاربامول مصرف کن ببین بهتر نمیشه
معمولا تو خواب اتفاق میفته از کمبود منیزیم قرص جوشان منیزیمم خیلی خوبه انشالله بهتر بشید خیلی دردناکه

ورم هم کرده؟ سفت شده؟ عزیزم درد این ناحیه رو جدی بگیر. گاهی مربوط به آمبولی

سلام نازار اوه منیش وامه په تت‌ ماهیچه گلو ضعیفه ویتامین دی بدنت کمه منیش اونه سفت اویتو اصلا ناتانم بچمه ریگه قرص متاکاربامول ۸ ساعت دفعه مصرف بکه قشنگه ایشالا خاس اویتو

من وقتی فعالیت زیاد دارم یا کفش پاشنه دار میپوشم یا نزدیک پریودم ماهیچه ها همینجام نابود میشن ناپروکسن میخورم

شیاف ناپروکسن بزن اب رو اتیشه

رگت گرفته محکم ماساژ بده خوب میشه

عزیزم یهو رفتی تو سرما تو بدو بدو بودی داغ کردی رفتی تو سرما رگات گرفته یا بگو یکی برات لگد کنه یا خودت با دست محکم فشار بده فوری دردش میوفته من رو شکم دراز میکشم شوهر ساق پامو لگد میکنه یا با دست فشار میده فوری دردش میوفته

منیزیم باید بخوری گرفتگی عضلست

شاید فعالیت زیاد داری گلم