سلام رفقا من با اینکه شیر خودمو میدم ولی وزنم خیلی بالا رفته تغذیه ام هم خیلی کم کردم ولی بازم انگار نه انگار واقعا دیگه خسته شدم نمیدونم چیکار کنم😔💔

چیزای شیرین نمیخوری؟صبحونه میخوری؟
ربطی به شیردهی نداره بستگی داره بهمه هورمونا هم‌میخوره

خوشبحالت،من تبدیل شدم به خلال دندونی که فقط دوتا ممه داره🫠

منم دقیقااا عیبی نداره درستش میکنیم

اخه میگن خانومایی که شیر خودشون رو میدن وزنشون کم میشه
مال من برعکس عمل میکنه
موقع بارداری ۶۵ بودم الان بعد زایمان شدم ۷۵ 😐

منم همینم. رژیمم ک نمیشه گرفت. من ک از بهار میرم باشگاه

منم همینطور بودم دیدم خیلی اوضاع داره داغون میشه شیرمو‌ کم کردم