برا وزن گیری فقط چیزای پروتتین دار میخورم
من 33هفته 2200کمه کاش بیشتر بود تغذیمم عالیه بخدا
دو کیلو تمام الان رو نمیدونم دکتر سونو ننوشت برام
۲۴۰۰
اجیل
کباب
2/250 بود
مرغ و گوشت و ماهی اجیل میوه همه چی میخورم
به دنیا اومد ۳/۳۴۰
کلا هرچی گیرت میاد بخور
بادام تخم مرغ اپز کباب آبگوشت سینه مرغ
بادوم درختی ،تخم مرغ،مرغ،گوشت قرمز،اجیل،حبوبات
۳۴ هفته و ۴ روز ۲ کیلو و ۵۰ گرم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.