یکم مغز، مرغ، حبوبات، میوه، سویق گندم و سنجد ، کره بادوم زمینی، شیر و خرماو گردو ، دیگه ایشاله تاثیر داشته باشه
ابگوشت زیاد میخورم
بستنی روزی یکی دو عدد . آبگوشت . عدسی . شیر موز . شیر خرما . موز . آجیل
دکترم واسم لیدی میل نوشته
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.