خانما من چن وقته کمرم درد میکنه در حالت نشسته دراز کشیده اینا خوبم وقتی بلند میشم خیلی درد میکنه تا لگنم و ببخشید مقعدم تیر میکشه چه سونویی باید برم؟ چی بگم؟

طبیعیه
یکم بگذره دیگه نشسته دراز کشیده هم درداتو‌داری😐💔😅

عادیه کمردرد
فقط
چیز سنگین بلند نکن

منيزيم و كلسيم بخور بهتر ميشي ولي بيشتر فشار به لگن كاريش نميشه كرد

سونو نیاز نیست که! برو پیش دکترت علائمتو بگو و بهت قول میدم میگه طبیعیه

استراحت کن سونوی چی بری