خانما، فشاااار خیلی روی استخون واژنمه، به حدی که نمیشه راه برم😖
معاینه گفت دوسانتی سر بچه هم خیلی پایینه، ورزشاتم بکن
کسی بوده مث من باشه؟؟؟ راهکاری ندارین ک حداقل بتونم ورزشامو ادامه بدم🤕🤕🤕🤕

منم همیتپن حس و دارم نه میتونم بلند شم نه وقتی میشینم میتونم از جام تکون بخورم وحشتناکه دردش مثل پیرزنا باید از جایی بگیرم بلند شم ولی دریغ از یه درد که نشون بده وقت زایمانه😥😥😥

منم همینطوریم خیلی استخون واژنم دردمیکنه حتی وقتی توخواب ازاین پهلو ب اون پهلومیشم دردمیکنه

توپ ندارین؟ ورزش روی توپ یا زیر دوش آبگرم اسکات خوبه

برو دوش آب گرم بگیر کمرتو ماساژ بده تا دردات شروع بشه تو حموم با کمک یکی ورزش کن

وای دقیقا منممم

تحمل فقط

رابطه بدون جلوگیری داشته باش دهانه رحمت نرم میشه و باز میشه

من الان انقد موقع دراز کشیدن و پاشدن درد ندارم که نگو