خانما شماهم قرص آهن میخورید شکمتون سفت میشه ؟

بله عزیزم
بعضی ها با کلسیم هم یبوست میشن

ومنی ک دقت نکردم ب این موضوع🤣

همیشه کیوی یا انجیر یا آلو بخور که اینجور نشی

خب پس درد مشترکیه من فک کردم فقط من اینجور میشم

فیفول پرگننسی میخورم اصلا اینجوری نمیشه

شربت خاکشیر
کیوی
انجیر بهت کمک می‌کنه که سکوت راحت کار کنه

بله طبیعیه

آره لعنتی🤐

من اره رنگ مدفوع هم تیره میشه

وای اره ولی دکترم گلوبیفر داده دیگ اونجوری نمیشه

رو قرص میوه بخور ک اینطوری نشی