سلام خانوما بخاطر شرایط به وجود اومده دکترم مطب نمیاد منم اومدم شهرستان الان هفته ۳۰ هستم با توجه به تجربه های شما از هفته ۳۰ به بعد کار یا مراقبت خاصی میخواد؟ یا غذا و خورلکی خاصی باید بخورم ممنون میشم راهنمایی کنید 🙏💚

هفته ۳۲تا۳۴ ی سنو رشد داری من هفته ۳۷و۳۸هم رفتم ی سنو برا چک شرایط جنین
مواد غذایی هم نمک و شیرینی رو زیاد نخوری طبق معمول غذاهای مقوی، پروتئینی،کلسیم و فسفر هم زیاد بخور برا وزن گیری و رشد بهتر
اگر سرگیجه سردرد حالت تهوع یا دردای خیلی زیاد و منظم یا خون ریزی داشتی بلافاصله برو بیمارستان چک شی..ماه درد ها هم مثل درد پریودی و درد واژن و استخوان لگن هم تا زمانی ک منظم نباشه از هفته ۳۳ طبیعیه.. حرکات جنینم حتما هر ۱ ساعت چک کن
اگ عفونت زرد یا سبز داشتی هم خطرناکه سریع خودتو برسون ب بیمارستان تا بررسی بشیییی
استرس هم نداشته باش سعی کن ب خودت انرژی مثبت بدی چیز دیگ ای هم نیست ♥️😍منتظر بمون تا پسر کوچولو بیاد پیشت

والا دکتر من گفت سی هفته برو سونو

عزیزم آزمایش ک دیگه نداری فقط باید سونو رشد بری تو ۳۴ هفته
و اینکه این هفته های آخر برا رشده جنینه سعی کن چیزایی بخوری جنین وزن بگیره
مثل اش حبوبات آجیل تخم مرغ حلیم بستنیو....