سلام خانوما
پسرم خیلی یبوست میشه
شربت ملین هم میدم بهش
ولی خیلی فرق نمیکنه
ممنون میشم راهنماییم کنید چیکار کنم
چی بهش بدم خوب بشه

کیوی هست الان بده ملس
پرتقال
الو بخارا
روغن زیتون
کنجد خام روی خرما یا موز

راستی شربت ملین و اینجور چیزام کمتر بهش بده چون بشدت روده رو تنبل می‌کنه

صبح به صبح بهش اب ولرم بده اب بجوشون بزار ولرم شه میتونی داخلش خاکشیر بریزی لبنیات کم کن براش برنج و ماکارونی رودرمیون کن عدسی بده حوراک لوبیا کوکو یا هر غذای نونی ک یاد داری خیار بده گوجه بده میوه بده ک فیبر دارن حبوبات عالیه بده ماست خالی نده یا داخلش خیار خورد کن یا گل محمدی خیلی کم پودرش بریز توت خشک لواشک الوچه بده انجیر خشک روغن زیتون خوبه شکمش ماساژ بدی هم داخل همه غذاهاش بدی و پودر پدرولاکس هم بدی بد نیس من شنبه برا همین یبوست پسرم بردم دکتر الان بهتره

عادت غذایش رو تغییر بده
غذاهایی که باعث تقویت روده میشه مثل سبزیجات.زیتون.میوه.سوپ های روان کننده .ماست پروبیوتیک.
لبنیات اگه زیاد میخوره کم کن