از سه ماه قبل اقدام میتونی فولیک اسیدو شروع کنی
باید حتما حتما قبلش دکتر بری و چکاپ های لازم رو انجام بدی
برو دکتر چکاب کامل کن سونو آزمایش
دارو هم خودشمیده از سه ماه قبل باید فولیک بخوری آهن هم حتما بخور واسه بدن خودت
حتما برو دکتر و چگاپ های قبل بارداری رو انجام بده
سلام عزیزم ، بله قرص فولیک اسید و ویتامین دی باید بخوری از قبل .. و برین دکتر یه چکاب بارداری بدین بهتره
عزیزم معمولا باید از سه ماه قبل اقدام فولیک اسید بخوری
ولی از الان شروع کن بخور میتونی با پزشکم مشورت کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.