نگران نباش عزیزم به زودی میره بالا
فقط استراحت کن و از استرس به دور باش
کارای سنگین انجام نده،پیاده روی نکن،خم و راست نشو،ایستادن ممنوع،رابطه ممنوع،و مرتب از توالت فرنگی استفاده کن
حموم هم خواستی بری اگه حمومت طولانیه یه صندلی یا چهارپایه ببر که بشینی
اینا رو ۲/۳ هفته رعایت کنی جفت میره بالا😍
منظورش این بوده فاصلش تا دهانه رحم اونقدر ...دیگ رعایت باید بکنی به تدریج که رحم بزرگ بشه جفت خودش میکشه بالا
ولی تا اون موقع باید نزدیکی نباشه/پله و پیاده روی نباشه/توالت فرنگی استفاده بشه و سعی کنی یبوست نشی و ...
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.