طبیعیه انقدر حرکات بچم امروز کمه در حد دو سه تا بود از ظهر؟
دکتر گفت ۴تا حرکت تو ی ساعت🤦‍♀️

بچه من دوروزه هنر پیدا کرده خودشو سفت می‌کنه😂

مال منم امروز کمه نمی‌دونم چرا

همین که حرکت داشته اوکیه. اون ۴ تا حرکت تو یه ساعت برای وقتیه که میخوای تست بگیری. چیز شیرین بخوری و به چپ دراز بکشی و تو یه ساعت حرکتا رو بشمری. نه همیشه

یه وقتایی اینجوری میشه،استراحت کن چیزای شیرین بخور،خود من ک الان دارم بهت میگم انقدر امروز کار کردن از صبحی دیگه حرکتاش یادم نمیاد درگیر بودم نفهمیدم

منم همینطور🤦🏻‍♀️🙄
اوناییم ک زد ولی اساسی بودش