سلام شبتون بخیر
مامان خانما گلاب به روتون ۵روزه یبوست دارم الوبخارا البالو اخته کاهو سبزیجات اب جوشیده همه چیز خوردم پیاده روی کردم دیگه نمیدونم چیکار کنم توروخدا راهی میدونین راحت شم بهم بگین حتی سوپ سبزیجات خوردم اگر قبلا میخوردم شکمم بند نمیومد ولی اصلا اثر نکرد

بارداری
سیسمونی
یبوست
شیاف

کیوی بخور دوتا دیگ هی تو سرویسی

عزیزم شربت لاکسی ژل استفاده کن ، پودر منیزیم شبها استفاده کن

کیوی و گلابی خیلی عالیه منم همین مشکلو دارم

عزیزم تا یک هفته اشکال نداره ارده اگه برات محدودیت نداره با غذا های روغنی بخور بعدم اگه از یک هفته بیشر شد به دکتر بگو دارو چیزی بده شاید

برو داروخونه ی پودر هست برای یبوست بارداری هسش خیلی عالیه بعد ی ساعت معدت باز میشه

اگ خیلی اذیتی ش شیاف گلیسیرین بزار

سلام گلم
من یه گروه تشکیل دادم تو روبیکا برای مامان های هفته های پایین و اول بارداری که با هم تبادل اطلاعات کنیم
دوست داشتی پیام بده به آیدی زیر لینک بفرستم برات
@ssalehimiti

کیوی خوبه
اگر خوب نشدین حتما شربت مسهل بخورین یبوست در بارداری خوب نیست

روغن زیتون بخور آب رو آتیش هست اگه بتونی یه قاشق هرشب بخوری خیلی خوبه

یه پیاله زیتون بخور
یا روغن زیتون بریز روی سالاد بخور

کیوی بخور با خود تمر هندی ن ترشیش

شربت لاکسی ژل بخر، یه قاشق صبح یکی شب، تو یه لیوان اب بریز و بخور

سلام گلم
من یه گروه تشکیل دادم تو روبیکا برای مامان های هفته های پایین و اول بارداری که با هم تبادل اطلاعات کنیم
دوست داشتی پیام بده به آیدی زیر لینک بفرستم برات
@ssalehimiti

کیوی سریع روون میکنه

کیوی بخور خوبه اگه باکیوی هم خوب نشدی شیاف گلیسرین بزار

عزیزم گلابی بخور با انجير