بچه ها برا کمر درد چه میکنید ؟تورو خدا راه حل بدید خستم از کمر درد زیاد دارم میمیرم

هیچی استراحت می‌کنم
چاره ای نیست با بالا رفتن هفته بارداری فکر کنم بدتر بشه
من که از درد گودی کمر نفسم می‌گیره

استراحت و بالش بین پاها

تحمل🤕

وای منم گاهی میگیرتم خیلی بده دردش اما خب به دکترم گفتم گفت طبیعی باید تحمل کنی

منم🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️