۳ پاسخ

حتما باید بری پیش تراپیست

احتمالا شما اضطراب از جمع دارید . و خب به این موضوع آگاه هستید که اعتماد به نفستان کمه باید روش کار کنید .
من مدرس فن بیان و سخنوری هستم و پیشنهاد میکنم شروع کنید جلوی آینه صحبت کردن و به خودتون نگاه کنید و مدام تکرار کنید من خودم رو دوستدارم، من یک زن و یک مادر با اعتماد به نفس هستم .

منم زبونم میپیچه گاهی 😂😂😂
من درونگرا و ساکتم

سوال های مرتبط

مامان پناه💕🫀 مامان پناه💕🫀 ۱۱ ماهگی