سلام خانما این لیدی میل دکتر داده استفاده کنم چجورس استفاده کنم شما چه موقع هایی میخورید بعد غذا یا قبل اش و اندازه اش چقدر باشه آب سرد یا گرم ؟
فرزند پروری ، شیر خشک ، کودک

وزنش چند بود؟

دکترم برا من ۳ پیمانه در روز تجویز کرده بود
هر پیمانه داخل ۱۰۰ گرم آب می‌ریختم

قبل غذا من یه لیوان ظهر یه لیوان شب
آب جوش سرد شده یه لیوان میریزم

دکتر گفت قطع کن نخور ولی خودم روزی یه لیوان با آب جوشیده ولرم میخورم

من به عنوان میان وعده میخورم ، البته ترومام میخورم
اگه شما هم برای وزن‌گیری میخوری باید دمای آب یا شیر زیر ۴۵ باشه
چون دمای بالاتر مواد مغذی و ویتامین‌های داخلش رو از بین میبره

من هروقت که بشه تو روز میخورم روزی یک بار هم با شیر هم اب گرم
روش نوشته طرز استفاه شو

من بعد شام موقع خواب دو پیمانه تو شیر حل میکنم میخورم کاکائوییشو،مثل شیر کاکائو میشه خوشمزه اس
دکتر نوشته روزی دو پیمانه در آب😅

من صبحا میخوردم بعد صبحانه. قبل وعده بخوری دیگه نمیتونی غذاتو بخوری

روش نوشته
با شیر قاطی کنی خوشمزه تره

سلام من عصرا و یا اخرشبا می‌خوردم گلم
روزی دو پیمانه پودر رو داخل یدونه لیوان فرانسوی میریختم و تا سر شیر جا میکردم

من ظهر و شب قبل خواب میخورم. 2 پیمانه تو یه لیوان آب گرم.
تجویز خودمه. نمیدونم درسته یا نه