فردا میخوام برم ازمایش قند بارداری بدم اگه تجربه ایی دارین بگین اذیت نشم🥲

من ک ناشتا بودن اینقدر تشنم نبود ی نفسه خوردم بعد از چند دقیقه حالم یکم ی جوری شد خودمو سرگرم گوشی کردم یادم رفت

مگه بازن ازمايشگاه ها

امروز من دادم
تو تایپ گذاشتم تجربم عالی بود برام

اب یخ یخ با خودت ببر بریز داخلش حتما نی ببر شریت رو با نی راحت تر میتونی بخوری حالتم بد نمیشه بعدش اصلا

شربتو با اب یخ مخلوط کن
صبح اول وقتم برو ک گشنت نشه

با اب یخ بخور و دراز بکش ی ۱۵ دقیقه تا ۲۰ دقیقه اولیه حواس خودتو پرت کن با هرچی میتونی فیلم ببین یا برو تو گوشیت بیکار نشینی تهوعت شدید میشه

آب سرد توش بریز بخور هر وقتم خوردی برو بیرون تو فضای باز نفس بکش

منکه اذیت نشدم راحت خوردمش تنها اشتباهی که کردم از ازمایشگاه برگشتم خرما خوردم قندم زیادی رف بالا تهوع و سرگیجه گرفتم،بعدش اصلا چیز شیرین نخور تاشب

بعد از اینکه خوردی تکون نخور زیاد اگرم تونستی دراز بکش و اینکه پودر رو هم با آب سرد مخلوط کن بعد بخور

محلول رو که خوردی اصلا راه نرو فقط یه جا بشین قدم نزن چون تهوع میگیری اگر راه بری،دیگه هیچی فقط تحمل کن تموم شه😂

من ک اولش خوب بودم بعدش حالم بد شد

هیچی فقط استرس نداشته باش و اون شربت هم با اب با بخور بقیش راحته