سلام عیدتون مبارک 🌹
پسرم عادت داره رو پا بخوابه می‌خوام بعد از تعطیلات عادتش بدم خودش بخوابه چکار کنم بنظرتون که زود عادت کنه ؟
کسانی که بچه شون رو پا می‌خوابیده چکار کردین لطفا به منم بگید

ی روتین خواب داشته باش کم کم از تایم رو پاگذاشتن کم کن،خودش ک خوابید اگه باز بیدارشد پشتش بزن بخوابه

کتاب بخر. کنار هم دراز بکسید کتاب بخونید بخوابید

وااای من خیلی اذیت شدم مشکل داشتم پا درد میگرفتم و نمیتونستم دیگه روی پا بخابونمش شبا دعواش میکردم و کلی گریه میکرد تا بلخره عادت کرد روی زمین بخابه ولی الان خداروشکر دیگه توی اتاقش میخابه

برقارو خاموش کن آماده اش کن برای خواب بعد جاشو‌کنار خودت پهن کن دراز بکش اونم دراز بکشه خودتو بزن ب خواب و اینکه سعی کن بعدظهرا زود از خواب بیدارش کنی مثلا ۲ بخوابون ۳ بیدارش کن اینجوری شب خسته میشه خودش میخابه