دوستان من همش حالت تهوع دارم بالا میارم ولی خیلی کم درکل این حالت تهوع رومخمه خیلی زیاد چیکارکنم بنظرتون اصلا هیچی نمیتونم بخورم انتی رفتم گفت خیلی بچت ریزه 😢

منم همینطوری هستم، بزور غذا میخورم🥴
نمیدونم کی این حالت تهوع قراره تموم بشه😖

وعده های غذایی رو سبک ولی چند مرحله در روز بخور و معمولا غذا اگه یکمی سرد باشه حالت تهوع کمتر میشه بخوری

منم خیلی بد غذا شدم یعنی بچه منم ریزه؟

بعد غذا یک قاشق آبغوره بخور
عالیه برای حالت تهوع