منم امروز 66 و 400 بود کالری مصرفیت چقدره
الانمن قوم ۱۵۵وزنم ۶۳
۵قاشق برنج بخورم نهار خوب
شام پس چی نونوحذف؟؟
😁😂کاش وزن من ۶۵ بود
روزی چن کالری مصرف میکنین و باعث میشه ماهی چند کیلو بیاین پایین
و کف دست نون از کجا تا کجای دسته؟
من 66 ام دوست دارم بشم 60
چه برنامه ای منم میخام وزن کم کنم؟
عزیزم این چه برنامه ایه؟
موفق باشی منم بارژیم صدم ۵۹و۴۰۰
۷۵و۴۰۰بودم یک کیلوونیم دیگع کم کنم اوکی میشم😍
من خیلی دوست دارم به وزن ۶۰ برسم
وزنم ۶۴
دارین کم میکنین یا زیاد😃
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.