دخترا این ویتامین ها کدومشون درسته واسه اقدام به بارداری

سمت چپی ب نظرم

در اصل فولیک اسید و ویتامین دی هزار باید بخوری ولی میتونی یه مکمل بارداری مثل پرگناکر بگیری همه چی توش داره نیاز نیست یکی یکی ویتامین تهیه کنی....در کنار اینا مکمل تقویت عملکرد تخمدان وکیفیت تخمک هم بخوری خوبه مثل اوابوست یا اواپلاس با اوزیل یا فرتیل و ....یکیشو بگیری کافیه

جفتشون خوبه گلم کلا ویتامین خوبه دیگ هرچی باشه

هیچ کدوم ب من از اون خوبا میداد پرگنا پرو و‌....و....و....... تحت نظر دکتر باش گلم پودر اینوفولیک میخوردم