یهو این عکس توی گالری گوشیم اومد جلوی چشمم ، ۴ روز قبل زایمان یهویی و زودرسم که حتی فرصت نشد برم آتلیه و عکس بارداری بندازم با کلی حس بد از باردار شدن و زایمان و اینکه اصلا از بچه دار شدن خوشم نمیومد و به اصرار همسرم بود، یادش بخیر یک بار ۲۰ درصد حس بدم رو توی بارداری اینجا گفتم چند نفر خیلی بد باهام حرف زدن و من رو موجود خودخواه و مادر بد خطاب کردند دلم خیلی شکست و پشیمون شدم از درددل
توی دوران بد افسردگی بعد از زایمان هم تا خودکشی رفتم
اما خدا رو شاکرم که با کمک همسرم و خانواده ها بالاخره اون روزای تلخ گذشت و سر پاشدم و الان جونم به جون پسرم وصله و از یادآوری اون حس های بد خجالت میکشم و عذاب وجدان میگیرم...
پوشک
شیرمادر
رفلاکس
فرزندپروری
تربیت درست
بارداری
زایمان
شیرخشک

تصویر
۸ پاسخ

من چون هیچ کسی دورم نبود و تنهای تنها بودم حتی فرصت افسردگی پیدا نکردم😑😑😑😑😂😂😂😂

بنظرم افسردگی پس از زایمان یکی از بدترین چیزایکه ماخانوما تا الان تجربه کردیم
حال من عین روزای بود که داداشم از دست داده بودم
کارم گریه بود
دخترم زیر مهتابی بود من میرفتم گوشه اتاق بالش میذاشتم جلو دهنم هق هق گریه میکردم
وای متنفرم از اون روزا

خیلی ها این حس رو تجربه کردن.
افسردگی دوران بارداری و زایمان خیلی رایجه.
اونی باید عذاب وجدان بکشه که تو این شرایط نمک رو زخم میپاشه و با حس گناه دادن حال زن باردار یا تازه زایمان کرده رو بدتر میکنه

عذاب وجدان نداره
مگه حس هات دست خودت بوده؟
منم خیلی فکرا و حسای بدی داشتم
افسردگیه دیگه، شرایط نرمال نیس

هرکس به نحوی تجربه کردیم.من تا چندروز بعداز زایمان هنوز کنار نیومده بودم
کیف مدارک تیانا تو کابینت بود اسمش روش بود یهو باتعجب به مامانم گفتم تیانا کیه این مال کیه
این به این معنا نیست که آدم بدی هستیم
شرایطابد بود من بارداری وحشتناکی داشتم همش به اعصاب خوردی و گریه گذشت.
بعد زایمانم شرایط بدتر شد
عذاب وجدان نگیر گلم

عزیزم همه مون این حس رو کم یا زیاد کوتاه مدت یا طولانی.حتی در حد ۵ دقیقه داشتیم.مخصوصا دوماه اول.خداروشکر بخاطر وجود بچه هامون

جووون مجسمه رو🤣🤣

هممون به نحوی تجربه کردیم افسردگی بارداری و زایمان رو
حق داشتی و عذاب وجدان نداشته باش😊❤️

مقالات مرتبط

درمان خانگی بوی بد دهان کودکان
علت بوی بد دهان کودک و راه درمان آن
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
افسردگی بعد از زایمان
افسردگی بعد از زایمان (همه چیز درباره علائم، علت و روش درم...
بعد از زایمان چه بخوریم
بعد از زایمان چه بخوریم | غذاهای مفید بعد از زایمان

سوال های مرتبط

مامان مهدی و مهدیا مامان مهدی و مهدیا ۲ سالگی
سلام سلام
با ی وقفه طولانی اومدم عذرخواهی میکنم
داستان به اونجایی رسید که من با کلی اصرار همسرم باردار شدم با اینکه سر حاملگی اولم و بچه دار شدنم کلی عذاب کشیدم ولی خواستم بهش فرصت جبران بدم
همون ماه اول که قصد بارداری داشتم بچم گرفت با ویار خیلی بد جوری بود که هربوی غذایی بهم میخورد بالا می اوردم و حالم بد میشد یادمه تقریبا سه ماهم بود ی همسایه داشتم پیرزن تنهایی بود من قبل حاملگیم خیلی هواشو داشتم چون تنها بود و توان آشپزی نداشت بارها و بارها شده بود که غذا درست میکردم و ی بشقاب هم غذایهش میدادم
مشاهده ۲۷ پاسخ
مامان الیسا مامان الیسا ۱ سالگی
یادمه وقتی بچهم به دنیا آوردن گفتم خودم به تنهایی میتونم بزرگش کنم بعد ده روز اومدم خونه خودم صبح وقتی همسرم رفت سر کار من موندم با یک بچه کوچیک تمام وجودم ترس گرفت بچه منم از اون بچه‌هایی بود که رفلکس کولیک داشت همش گریه ... با این که همسرم تا صبح با من بیدار بود ولی باز بدنم کم آورد یا دمه یک روز دخترم از بس گریه میکرد همسرم سر کار بود منم چند روز خوب نخوابیده بودم خسته بودم و پا به پا ش گریه میکردم لاغر ضعیف شده بودم ...یک روز از پنجره آشپز خونه پرواز پرندها دیدم دلم دلم خواست جا اونها باشم آزاد رها ...خودم خواستم از پنجره بندازم .. صدا گریه دخترم من به خودم آورد ... بعد اون همسرم من برد خونه مامانم دو ماه نیم اونجا موندم بعد اونم یک ماه نیم خواهرم اومد پیشم ..این ها گفتم که افسردگی بعد زایمان جدی بگیرین من خانوادم .و همسرم نجات دادن همه پشتم بودن همراهم بودن .. یک زن تازه زایمان می‌کنه مثله همون بچه که تازه به دنیا اومد خیلی نیاز به توجه داره افسردگی بارداری و بعد بارداری جدی بگیرین ...الان خداشکر میکنم که همچنین خانواده دارم و خدا این فرشته کوچولو بهم داد شکرت خدا
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
من واقعا امشب برای اولین حس عذاب وجدان دارم ،احساس میکنم خیلی بی رحم شدم.
تو این ۱۸ ماه هیچوقت عذاب وجدان نگرفته بودم
ناراحت شدم ولی این حس رو نداشتم
پسر قشنگم چند روز بود ساعت ۳/۳۰ می‌خوابید تا ۷ غروب
بعد دیگه تا ۱۲ شب بیدار بود
و این خارج از روتینش بود
امروز ساعت ۱۲/۳۰ صبح بیدار شد
من و همسرم همش باهاش بازی کردیم و اجازه ندادم بعد از ظهر بخوابه همون ۳/۳۰ اینا
از ساعت ۷ شروع کرد به غر زدن و بد اخلاقی و با گریه زیاد ساعت ۷/۴۵ خوابید
شام نخورده خوابید بچه م.
آخه فکر میکردم کارم درسته و می‌خوام بهش کمک کنم برنامه ش درست بشه.
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پرنسس سایا👸🏻 مامان پرنسس سایا👸🏻 ۱ سالگی
خیلی قبل از اینکه به فکر بچه دار شدن باشیم اسم سایا رو از یه سه قلو توی اینستا دیده بودم (مایسا سایا لنا سه قلوهای گونش) از همون زمان خیلی زیاد از اسم سایا خوشم اومد معنیشو که سرچ‌کردم به دلم نشست(هدیه خدا)
تو دوران باردای یه مدتتصمیم داشتم بزارم ماهک ولی بازم سایا برنده شد تو انتخاب😅❤️
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مهدیار مامان مهدیار ۱ سالگی
بچه های شما رو هم مقایسه میکنن اطرافیان؟ خیلی حالم بده یکی از اقوام همسرم دقیقا با من زایمان کرد فقط چند روز فاصله مون هست
خانواده همسرم مدام میگن اون بچه حرف میزنه ، راحت میدوه ، چاق تره و هزار تا چیز دیگه واقعا دارم اذیت میشم
پسر من فقط چند تا کلمه حرف میزنه به نظرتون چیکار کنم
مشاهده ۱۷ پاسخ
مامان دلوین مامان دلوین ۱ سالگی
مامانا شمام راجب بچه هاتون خواب بد میبینین؟؟
من چن ماه قبل یه خواب بد راجب دخترم دیدم که یعنی تو یک سال نیم دور از جونش یه اتفاق بد برا دخترم میفته 😔😔😔 همیشه من استرس اون خواب رو دارم صدقه هم دادم حالم گاهی خیلی بد میشه نمیدونم چیکار کنم خوابام هیچ وقت واقعی نمیشه ولی اون خواب چون راجب دخترمه اعصابم بهم میریزه

#پوشک
#شیرخشک
#پستونک
#بارداری
#خواب بد
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آریا مامان آریا ۱ سالگی
حس میکنم مادر خوبی نیستم از دیروز ک بچم زمین خورد از کالسکه عصر بردیم بیمارستان تا شب چک کردنش کتف دست چپش ضرب دید بچم خیلی گریه کرد اصلا حالم خوب نیست حس میکنم همش اتفاق بد میوفته همش نگرانم کل روز استرس بچها رو دارم هربار هم یه حادثه براشون پیش میاد پسر بزرگم تو ۲ونیم سالگی حادثه بد داشت آریا هم دومین بارش بود ضربه میخوره خدایا بلاهاتو سر من بیار همسرم هم از دیشب باهام حرف نمیزنه ناراحته ازم خودمم از خودم متنفرم چجور مادری هستم ک مواظب بچهام نیسنم اخه چیکارکنم چجوری مراقب باشم همش جلو چشمم هستن تا یلحظه دور میشم اینطوری میشه😔😔😔😔😔
مشاهده ۸ پاسخ
مامان پسر قشنگم❤️ مامان پسر قشنگم❤️ ۲ سالگی
سلام سلام اومدم بعد از مدتها
خیلی وقت بود حس تاپیک گذاشتن نداشتم

امروز اصلا یه حالی بودم پسرمو خوابوندم رفتم یه دوش گرفتم خوشگل کردم بعد یکسال از خودم عکس گرفتم😬😂

مامانا یه نظر به نظر ما هم قسمت سینه این لباس بد وایمیسته یا من اینطور حس میکنم،

سوال دوم اینکه شربت زینک وی معرفی میکنید که خوب باشه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان رز🌹 مامان رز🌹 ۲ سالگی
امروز دخترکم با اخم تو‌ی اسنپ‌ بغلم خوابید.
نصف شب که یکم جون گرفتم رفتم تو اتاق پیشش خوابیدم، دستشو محکم تو دستم گرفتم.
نمیدونم چقدر زمان برد که حالم دیشب بد بود، تو تموم اون مدت رز نگران بالای سرم بود، هی میگفت مامان،
تلاش میکرد من رو بلند کنه
میرفت پیش همسرم میگفت مامان
تا جایی که فقط صدای ضجه هاشو میشنیدم.
شاید براتون سوال باشه که چرا همسرم به دادم نمیرسید؟
چون به خیال خودش فکر کرده‌ من از قصد خودمو زدم به خواب!
تا رز رو از پستونک بگیرم
همینقدر تنها بودم من و فقط رز غمخوارم بود.
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان طاها۵ساله ونورا مامان طاها۵ساله ونورا ۱ سالگی
سلام مامانا من ماه پیش بد از دوسال پریود شدم بد الان این ماه باید الان پریود بشم ولی هنوز نشدم. علایم پریودم دارم مثلاً کمر درد پادرد بد من توی پریودی عرق زیاد میکنم و بوی تندی داره الان همون طوریم ولی خون ریزی ندارم کسی بود این طوری باشه قبل زایمان هم پریودم منظم منظم بود یعنی الان بهم ریخته ؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان یونس🌜 و السا⭐ مامان یونس🌜 و السا⭐ ۲ سالگی
یه تجربه از بچه دوم آوردن بهتون بگم؟🥰

این روزا میبینم خیلی ها برای دومین بار باردار شدن
دوست داشتم تجربه های مثبتم رو به اشتراک بزارم باهاتون


من از اون اول بارداریم خیلی برام مهم بود
یونس حس مثبتی داشته باشه به خواهرش
🔺براش کتاب داستان هایی که در مورد خواهر یا برادر دار شدن بود می‌خوندم
روزا صحبت می‌کردیم در مورد نینی توی دلم

🔺بعد که السا به دنیا اومد
همسرم رفت برای یونس یه دوچرخه خرید
گفتیم آبجی واست کادو خریده
خیلی حالش رو خوب کرد این کادو
و هر روز با بابای خودم می‌رفت پارک


🔺بعد چون یونس خیلی بابایی بود
به همسرم گفتم میای خونه سمت السا نیا
اصلا بغلش نکن
فقط با یونس وقت بگذرون
خلاصه که یونس می‌خوابید
همسرم میومد پیش السا


یکی دو ماه گذشت با همه این کارهایی که کردیم
یونس خیلی بهونه گیر شد بود
دائم لجبازی میکرد
البته با مادرم مهد می‌رفت
با باباش هرشب پارک یا خانه بازی
با مشاور صحبت کردم
گفت چون از تو دور شده
یه بچه دیگه رو شیر میدی و بغل می‌کنی ناراحته ناراحتیش رو با لجبازی نشون میده
گفت السا الان فقط به شیر و خواب و پوشک تمیز نیز داره
بیشتر توجه آن رو بزار برای یونس

خلاصه که دیگه مهد هم خودم میبردمش
اون زمان هایی که بیرون بودیم السا پیش مامانم بود

🔺یه نکته مهم هم روتین بچه اول اصلا بهم نخوره
یعنی اگر پارک می‌رفتید
اگر مهد می‌رفت
اگر آخر هفته گردش داشتید
اون روتین رو بعد از به دنیا اومدن بچه هم داشته باشید


السا که هشت ماهه شد
یکم شیرین بازی هاش شروع شد😍
خداروشکر این دوتا دیگه رفیق شدن


ادامه توی کامنت👇
مشاهده ۱۶ پاسخ
مامان شاهان مامان شاهان ۲ سالگی
امروز پسرم وقتی من حواسم نبود رفت رو مبل و از اونجایی که مبل جلوی اپن آشپزخونه هست از روی مبل پرید رو اپن تا دید من دارم میام چرخید که فرار کنه از اپن افتاد آشپزخونه 😭😭
خدا رو شکر هیچی نشد امروز خدا شاهان رو دوباره بهم داد از عصر همش دارم فکر میکنم اگه چیزی میشد من چه خاکی به سرم می‌ریختم 😭😭
اصلا امروز صبح که پاشدیم همس اتفاق بد افتاد از صبح دستشو برید چند بار افتاد آخرشم اینجوری شد
خدا رو هزار مرتبه شکر که چیزی نشد از ترس نتونستم به همسرم بگم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دایان مامان دایان ۱ سالگی
خدایا مرسی که این ماه هم پریود شدم😢😂🙏
بعد از یک روز تاخیر پریود شدم خدااااروشکرررر ، ولی به اندازه ۱۰روز استرس کشیدم و نمیدونم چرا !!!!
اصن بعد از بچه دار شدن این استرس افتاده به جونم مه نکنه اتفاقی بیفته😩.تا قبل از پسرم با اینکه تا سه سال خودمون بچه نمیخواستیم با این حال استرس نداشتم میگفتم اگه هم باردار شم لشکال نداره اما الان تن و بدنم میلرزه با فکرش😂
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پسر قشنگم❤️ مامان پسر قشنگم❤️ ۲ سالگی
به نظرتون این خانه کاکائویی ها خیلی بده
پسرم اون روزایی که واسه صبحونه بد قلقلی می‌کنه از این میدم خیلی کامل میخوره صبحونشو
مشاهده ۱۴ پاسخ
رها رها قصد بارداری
خب سلام مامانا خواستم اپن تجربه ای ک خودم ب دست آوردم باهاشون ب اشتراک بزارم
من پسرم از بس خوراکی می‌دادیم غذا خونگی پس میزد تا یک‌سالگی خیلی خوب غذا میخورد درسته برا خواب اذیت میکرد ولی خورد و خوراکش خیلی خوب بود ، از یکسال و یک ماهگی تا یکسال ۳ ماهگی به شدت بد غذا بد خواب هیچی نمیخوره ، وعده های غذایی فقد شام اونم در حد ۳ ۴ قاشق با ماست فراوون ، صبحانه و لبنیات و تخم مرغ اصلا
جوری بود که ، از دستش نمیتونستم بشینم یا دراز بکشم میومد لباس رو بالا میداد ، یا خیلی خودمو سرگرم میکردم بالشت و کوشی کنترل می‌آورد ک و همراه گریه ک بهش شیر بدم ، از یک‌سالگی وعده های شیر خوردنش تو روز ۳ بار شب دوبار از شن تا صبح بی نهایت ، از این کمتر نمیتونستم بکنم ، بالاخره از یکسال و ۴ ماهگی چند روزی گذشته بود که یدفه ب سرم زد بیام از شیر بگیرمش ، سر سینه هام رو چسب پهن ، به همراه رژ زدم ، ننو رو هم آوردم دو روز اول کلا کیک بیسکوییت ، شام هم برنج مرغ با ماست میخورد ینی دو روز اول بهش سخت نگرفتم ، بعد از اون خداروشکر خداروشکر تو روز خوابش خیلی خوب شد ، دو شب اول خیلی اذیت شدم ، بعد تو خاب بهش شیر دادم ، تا صبح دو الی سه بار می‌خورد صبح ها هم قبل از بیدار شدن پسرم پا میشدم چسب میزدم
بقیش تو کامنت ها
مشاهده ۷ پاسخ