دختر سلام
یه سوال واقعا درگیرم کرده
واقعا نمیشه روی کمر خوابید؟
اخه من وقتی به پهلو میخوابم شکمم درد میگیره چون میفته رو تخت
بالشت میزارم‌ فایده نداره
خیلی درد بدی میگیره
چیکار کنم؟ لطف جواب بدین خیلی اذیتم🫠

چت جی پی میگفت به کمر باعث افت فشار و سرگیجه و تهوع میشه من که هنوز بعضی وقتا به کمر میخوابم ولی مدت طولانی نه

عزیزم عادت می کنید کم کم

بخاطر جهت قرار گیری جنین و خطر پیچیده شدن بند ناف دور گردن جنین نباید به کمر خوابید
سعی کنید چند تا راه رو امتحان کنید که اذیت نشید

منم کمرم درد میگیره به پهلو