سلام دوستان من نزدیکه ۱ستله ریزش مو دارم چندماه خیلی شدید شده طوری که موهام نازک نازک شده کم خونی و تالاسمی مینور هم هستم کسی تجربه ای نداره

منم اینجورم موهام اینقد زیاد بود کش نمیرسید یهش
البته من فقط فیریتین خونم پایین
همه کارم کردم باز موهام وحشتناک میریزه

باید چندتا کار باهم بکنی تا بهتر شه
رزماری و میخک بجوشون هر دو سه روز یه بار به ریشه موهات و ساقه هات بزن
روغن بزن روغن تراپی کن مثلا روغن کنجد بادوم شیرین کرچک بزن
شامپو بدون ریزش مو خارجی بگیر
بعد گل سر شور از عطاری بگیر هفته دوبار بزن ریشه موهاتو سفت میکنه
سبوس برنج بگیر روزی یه قاشق غذاخوری بخور حالا تو آب یا ماست
قرصای آهن هم بخور اگه لاغری زینک بخور برای مو خیلی خوبه چون اشتها اوره یه مقدار زینک
رزماری هم واقعا خیلی خوبه امتحانش کن

بخاطر کم خونی هم هس خیلی تاثیر داره . قرص اهن نمیخوری ؟