سلام مامانا
شما چه مکملی برای انرژی می‌خورید؟
من اصلا انرژی ندارم
از صبح که بیدار میشم بدنم خستست تا شب
چی بخورم یکم سرحال شم؟

من با قهوه کارم راه میفته اما مکمل بهتره از دکتر داروخانه با توجه به شرایطتت مشورت بگیر

منم دقیقا همین مشکل دارم،یکسره خسته م،حوصله هیچی ندارم.دوست ندارم جایی برم یا مهمون واسم بیاد.باشگاه رفتم شاید بهتر شم تاثیر نداشت

انرژی زا میخورم

تیروئید نداری؟؟ همیشه خسته بودن یکی از نشانه های تیروییده یه آزمایش بده

و هرر روزم قهوه میخورم

ویتامین سی بخور

امگا۳ هم بعداز ناهار
هرماه هم ی دونه ویتامین دی ۵۰۰۰۰ هزار
البته تصمیم دارم منیزیمم بگیرم

لطفا ب منم بگید .

اسکای وومن