جو پرک و مرغ و هویج و نمک و فلفل بذار زودپز بپزه.
۴۰ دقیقه ای کامل همش میپزه. هویج رو رنده نکن ریز نگینی خورد کن چون اگه رنده کنی طعم شیرین میده به سوپ.
توی این فاصله قارچ رو خورد کن بریز کف تابه با حرارت زیاد تفت بده این باعث میشه قارچ اب نندازه. بعد کره بزن بهش و کمی ابلیمو و با حرارت ملایم تفت بده یه دقیقه. بعد دو قاشق ارد و کمی پودر سیر اضافه کن به این مواد و تفت بده دولیوان شیر ولرم بریز توی مواد و هم بزن تا یکدست بشه.(میزان شیر بستگی به میزان مرغ و جوپرکی داره که توی زوپز ریختی بپزی) دیگه خودت میزان مواد رو تنظیم کن. بعد نمک بزن به این مواد و زیرشو کم کن تا اروم قل بخوره. وقتی مواد داخل زودپز پخت، این مواد داخل تابه رو بهش اضافه کن و یه ربع بذار جا بیفته. میتونی مرغ رو در بیاری ریش ریش کنی میتونی هم همونطوری بذاری بمونه سلیقه ای هست ولی ریش بشه باحال تره. نوش جان🦋
میزانش برای تقریبا ۴ بشقاب سوپ خوری اینجوری من میریزم:
یه کاسه ماست خوری سرخالی جوپرک
نصف سینه مرغ
هویج دو عدد متوسط
شیر دو الی سه لیوان
قارچ تقریبا ۷ تا متوسط
میتونی اخر سر که مواد جا افتاد یه قاشق خامه صبحانه هم بزنی غلیظ تر و خوشمزه تر میشه و خب کمی سنگین تر
بااین دستور درست کن
من یه باردرست کردم خیییلی خدبشده بودولی هرگتری کردم نتونستم ترکیب شیروخامه پیازهویج سبزی قارچ روغنوو...روهضم کنم واصلانخوردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.