سلام گلم باید از همون اولش گن میبستی و سعی کن سردیجات کمتربخوری و پیاده روی کن اگر میتونی ت این موقعیت
ورزش و رژيم با هم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.