چی شیرو زیاد میکنه؟ میدوشم خیلی کمه

خرمااا

اب هویج ابگوشت قطره شیرافزا ماکارانی برنج روغن زرد لیموشیرین کنجدچایی کمرنگ سوپ جو خرما

قرص گیاهی شیر افزا

من اصلا شیر نداشتم الان هم چیزایی که میگم شیرمو زیاد میکنه وقتی قطع میکنم بازم کم میشه
پودر شیر افزا گالاکتومید دکتر معرفی کرد یا قطره شیر افزا که بنظر من پودر بهتره
کاهو به همراه شیر انگور بخاطر اینکه سردی و‌نفخ کاهو رو بگیره
آب هویچ محشره
دلستر که البته میذارم گازش بره
برنج کته با سینه مرغ

چای ، خرما ، حلوا، آب هویج ، برنج کته،

چای کم رنگ زیاد بخور
اب هویچ ابگوشت سوپ جو و ..کلا مایعات

کپسول یا قطره شیر افزا، چایی، عرق رازیانه

عرق بومادران من میخورم محشره

چای دلستر تن تن غذا بخور