خانوما چی بخورم شیرم زیادشه ؟؟
با شیردوش میدوشم بچم سینه نمیگیره.
خیلی کمه شیرم .
هندونه که میخورم خیلی زیاد میشه اما دکتر گفته برا کولیک نخور هندونه

رازیانه دم کن بخور عالیه
من در حد چن قطره بود شیرم شب دم کردم فردا صبش سینم سفت شده بود و لباسم کلا خیس بود از شیر

#افزایشـشیر
مواد غذایی شیرافزا :
آبگوشت
آب کله پاچه
سیرابی
حلیم
سویق سنجد
کنجد
شیربادوم
شیره انگور (شربت کن بخور روزی چند لیوان)
آب هویچ
ماءالشعیر
انواع چای با خرما
سوپ جو
سیاهدانه
خرما
دمکرده یا عرق رازیانه (این تو قطره شیرافزا هست )
کاهو
ذرت پخته
قطره شیر افزا
پودر گالاکتومید
مکمل لاکتاول
سرمام آی بانو
🟠(دلستر، حلیم، ذرت، سوپ جو نفاخ هستن حواسمون به نفخشون باشه اگه بچع کولیکی هست مراعات کنیم مصرفشون رو)

دلستر و ماکارونی خیلی خوبه

پودرگالاکتومیدبگبرازداروخونه خیلی جوابه

شیر افزا بگیر
لاکتاول
پود پر‌گالاکتومید
قرص شیرافزا گل دارو
یکیش رو بگیر و مصرف کن

دلستر خیلی خوب

دلسترونفخشوبگیربخور