مامانای زیبا

لطفا چندتا غذای خوب و مقوی برای بچه بگین
پسرم ۹ ماهشه

چیا بدم بخوره خوبه براش؟؟

ماهیچه
حریره بادام
حلیم
ابگوشت

تو تاپیک هام چندتا هست نیگا کن

عدسی ماهیچه و سیب زمینی حلیم
آبگوشت سوپ بلدرچین
صبحونه اوتمیل پوره میوه مغزیجات
فرنی با پنج شیره
فرنی با موز و پوره سیب
فرنی نارگیل
کوکو
تخم مرغ

اوتمیل مغزیجات درست کن
تخم مرغ خرما و گردو
خرما و پودر بیسکوییت و باز مغزیجات به عنوان میان وعده