مامانا احساس میکنم شیرم کمه بچه سیر نمیشه چیکار کنم

اگه نی نی حساسیت پروتئین گاوی نداره شیر کیلویی بخر با یک تیکه نبات بجوشون بزار یخچال بجای آب بخور هروز هرچی بیشتر بهتر شباهم شیرموز درست کن بخور خیلی خوبه حتما امتحان کن

شیرخشک بده .... زیره سبز دم کن بخور . سوپ مرغ بخور . کله پاچه سیرابی بخور . ابه گوشت بخور . شیر موز ، شیر خرما بخور . شیر برنج . آش اسفناج

امگا ۳ بخور ابگوشت ماهی بلدرچین مغزیجات عسل