#بارداری
خانوما میگم من بعضی وقتا بیدار میشم رو شکمم هستم
یا رو پشتم خوابم مشکلی نیس؟!؟

بالشت بزار اطرافت خوب نیس رو شکم بخوابی
رو کمرم کم کم باید عادت کنی نخوابی

یعنی هیچی شکم نداری؟ چجوری رو شکم میخوابی🙄

خونرسانی اینجوری خیلی ضعیف میشه فک کن چقد خطر داره

بالشت بارداری بگیرید دیگه این اتفاق نمیفته براتون

بالشت بزار اطرافت گلم به شکم خطرناکه جانم ولی خب پشت گه گاهی تا یه ربع میتونی دراز بکشی از خوابم ک بیدار میشی میبینی اینجوری خوابیدی نترس ولی عادت کن دیگ نخوابی

سمت چپ و راستت بالش بزار بچسبون به بدنت ک اصلا شب حرکت نتونی کنی

ازالان طاق باز هم بده نباید خوابید چ برسه روشکم چطوری میخوابی بالشت بزار هم اینکه ازالان سعی کن سبک بخوابی

کنارت و پشتت بالشت بزار که برنگردی هفته بالاتر خطرناکه

تا ۲۰ هفته اشکال نداره