سلام دوستان عزیزم کسی اینجا مکمل پرگمام مصرف داره؟
من تازه خریدم باید قرص اهنمو ک میخوردم قطع کنم یا ن اونم ادامه بدم چون دیدم تو پرگمام آهن داره بعد من کلسیم و د۳ ۱۰۰۰ هم میخورم اینارو هم بخورم در کنارش دیگه

سلام عزیزم خوبی؟نی نی خوبه
عزیزم من ی سوال داشتم شما وقتی آزمایش بعد سونو انتی دادین چیتون بالا بود که سلفری انجام دادین؟

بهداشت ماهانه نمیرین براکنترل وضعیت وثبتش؟ ازشون بپرسین بهتون میگن چیو دیگه نخورین

میخورم اهن و بقیه هم که گفتی جدا میخورم

من پرگمام + فروفورت گاین

جفتشو باهم میخورم

منم هر دوشو میخورم
تازه کلیسم که ویتامین دی هم داره میخورم و قرص ویتامین دی هم میخورم

من هم پرگمام میخورم هم اهن فروفورت