از قبل از بارداری تا هفته ۱۶
تا ۱۳ هفته بعدش فرودین داد
من هنوزم میخورم
از ابتدای هفته ۱۶ کوالی فول رو قطع کردن و مکمل آهن داد
من از هفته پنج ک رفتم دکتر کوالی فول و چنتا قرص دیگه نوشت ازشم پرسیدم گف همه شو تا آخر بارداری باید بخورم بازم شما از دکترت بپرس
تا اخر ۳ ماه خوردم
بعدش مکمل شروع شد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.