ابغوره بخور درست میشه
سیر خام زود فشار و میاره پایین
گریپ فروت خوبه ولی من ۳ ساله قرص فشار میخورم اگر حالت خراب میشه فعلا آبغوره و گریپ فروت اینا بخور
اصلا شوخی نگیر، باید هولتر ببندی ، تحت نظر دکتر دارو مصرف کن ، فشار خون بالا برای بدن خیلی عوارض داره
اوووف منم فشارخون هستم آخرین بار چندماه پیش چند روز سردرد شدید داشتم رفتم دکتر فقط مسکن زدند نگو فشارم بالاست آخر تو خونه حالم بد میشه سکته می کنم زمانی که تو بیمارستان بعد از21ساعت بهوش اومدم فشارم 19رو 14بود صربان قلبم190هرگز حال بد اون لحظه که به هوش اومدم یادم نمیره مادرشوهرم بهم آبغوره داده با گریپ فروت فشار میاره پایین اما من تحت نظرم دارو بهم دادندچ
اب نارنج ..خیار رنده کن بخور.درجا میهد پایین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.