عزیزم من دوقلو باردارم همیجور رعایت نکردم تا الان شرایطم حساس شده و کارم به استراحت مطلق کشیده، انشاالله که واسه شما اینطور نباشه ولی کلا بارداری دوقلویی حساسه و خطرناک تر هرچی بیشتر بخوابی به نفع خودته بنظر من
رعایت کنی نگرانی نداره
هر جا کمرت درد گرفت پیاده شو قدمی بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.