سلام دوستان
من دیروز زایمان کردم بخیه هام خیلی درد میکنه نمیتونم بشینم نمیتونم بچمو حتی بغل بگیرم چکار کنم زودتر خوب شه و قابل تحمل شه.؟

یه بالش زیر یه طرف باسنت بذار و یه بالش هم زیر اونطرف باسنت ؛ بعد بشین روشون
اینطوری به بخیه هات فشار نمیاد

اگ طبیعی روزی سه بار بشین آب نمک دریایی و یکم پدادین وقتی میری دسشویی خودتو با شامپو بچه بشور ک زود خوب بشن اومدی بیرون هم سشوار بزن با پنبه هم پدادین رو بخیه بکش و پد جدید بزار

بالش دوناتی بگیر عزیزم میگن برای نشستن خیلی کمک می‌کنه

سلام عزیزم طبیعی یا سزارین؟