سلام خانوما کمک😭😂

من دیروز خیلی بدو بدو داشتم الان کل عضلات پا و کمرم گرفته مثل آذم آهنی راه میرم چیکار کنم🥲

فرزندپروری کودک
پوشک جیش
شیرخشک

قرص متروکارمابول دو تا باهم بخور

فکر کنم باید تحمل کنی😁

منیزیوم بخور

سشوار گرم بگیر به عضلاتت یکم نرم میشه

منم کوه و رفتم بالا اومدم پایین الان انگاری ۱۸ چرخ از روم رد شده

دوش آب گرم بگیر یه استامنیفونم بخور