مامانا بچه هاتون ساعت خوابشون چطوریه شبا ساعت چند میخوابن صبح چند بیدار میشن تو روزم میخوابن یا نه؟

روز ساعت ۳ میخابه تا ۴ یا ۵
شبم ۱۱ نیم ۱۲ میخابه تا ۹ نیم صبح گاهی هم ۱۰ بیدار میشه

شب 12 ، 1 میخوابه تا ظهر ساعت 12 ، 1
بستگی ب خستگیش داره اگ خوابش بیلد در طول روز 1 ساعت میزارم بخوابه، تگ خوابش نیاد هم ک نمیخوابه تا شب

پسر من قبل اومدنمون به شمال ۷:۳۰ میخوابید صبحم ۷ بیدار میشد الان ۸:۳۰ ۹ میخوابه تا ۹:۳۰ ۱۰

یازده ونیم حدودا میخوابه تا ۹ونیم ظهرام۲ساعت میخوابه

شب ۱۱ میخوابه تا صبح۱۰ و نیم
روزم هر موقع ناهار بخوره یک ساعتی میخوابه

پیر من ساعت ۱۲/۳۰ یا ۱ میخوابه تا ۹:۳۰ یا ۱۰
روز یه ساعتو نیم میخوابه

جدیدا تنظیم کردم حدود ۱۰ تا ۱۰ و نیم میخوابه تا فردا ۷ و نیم تا ۸ و نیم

پسر من ۱۰ میخوابه و ۸ یا ۸/۳۰ بیداره در روز هم ۲ ساعت یا یک ساعت میخوابه

۳ شب میخابه ۱۰ صب بیدار میشه 😐😐😐دکتر ملاتونین داد واسه خوابش بهش نساخت کابوس میدید
الان دیگ نمیدونم چیکار باید بکنم