من اصلاااااا برای صبحانه اشتها ندارم اصلااا حتی قشنگ ضعف میکنم از گشنگی ولی بازم دلم‌تمیااد میبینم ببخشید هق میزنم چیکار کنم اشتهام باز شه متنفرم از خودم ۴۰کیلوام

نی نی زایمان شیرخشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک

عشقم من از عطاری قرص گین آپ خریدم
ببین قشنگ ده کیلو اضافع میکنی
اما من ترسیدم عوارض داشته باشه فقط یه هفته خوردم
توام زیاد نخور اما معدتو گشاد میکنع

خدایا😅عدالتت کووووو
بیا از وزن من و اشتهام بده ایشون
ببین
تمام زندگی م دنبال رژیم و ورزش و لاغری بودم کلی اضافه وزن دارم
کارایی که نباید بکنم و میگم شما انجام بده
کلی پروتئین بخور(سرچ کن بر اساس وزنت چقدر پروتئین برای چاقی بخوری)
شب شام سنگین بخور
اما برو باشگاه عضلاتت تقویت شه نه اینکه چربی بیاری
کربوهیدرات ۲برابر کن
زینک بخور حتما
تیروئید تو چک کن
خامه و کره حتما بخور
سویق به غذاهات به ماست اضافه کن
مواد قندی نخور سیری کاذب میده بهت
موز حتما روزی ۲ تا بخور
مغزیجات پودر کن تو همه چی بزن

قدت چنده؟

خب صبحانه نخور غذا بخور
من یه دوست داشتم صبحانه ها غذا میخورد

خدایا چی میشد اشتهای منو یکم برمیداشتم بیدادی به این بنده خدا صبح که بیدار میشم مثل چی گشنمه

منم صبحانه نمی‌خورم اما همیشه سیب میخورم صبحا

وزنت خیلی کمه قرص اشتها آوری چیزی بخور