۴ پاسخ

۱۰-۱۲ ساعت

منکه چندروز قبلش کلا رعایت کردم شیرینی جات زیاد نخوردم.. شب قبلشم از ده ب بعد دیگه هیچی نخوردم جز آب..
از ده شب تا یازده صبح ناشتا بودم..

حداقل ۸ ساعت ،روز قبلش سعی کنین شیرینی زیاد نخورین ،شب قبل هم کلا نخورین

ن چیزای عادی و همیشگی رو بخور
۱۰ ساعت ناشتا یاش صبح برو

سوال های مرتبط

مامان هامین و هیراد مامان هامین و هیراد هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان دیانا کوچولو🤱🏻🫀 مامان دیانا کوچولو🤱🏻🫀 ۱۰ ماهگی