۴ پاسخ

پیام بده بفرستم واست

میشه بگید برنامتون چجوریه؟

من بابرنامه غذایی جلومیرم

والا برنامه غذایی بچم از ما تنوعش بیشتره.
بله که میتونین سوپ بدین. ولی هر دو سه روز یه ماده جدید اضافه کنین. روز اول با گوشت گوسفندی و برنج شروع کنین و بعد کم کم سبزیجات اضافه کنین

سوال های مرتبط