میوه. ماست. چوب شور دوس داره . پفیلا خونگی .
ماهی و گوشت بوقلمون بخر
تخم بلدرچین بخر
برای ناهار و شام
گوشت مرغ و گوشت گوسفندی ماهیچه
قلم گاو پای مرغ
گوشت بلدرچين
ماهی
دقیقا منم براش گردو و هفت مغز پودر کردم
کره بادوم زمینی و ارده و شیره خرما خریدم
خامه صبحونه و کره
ولی فقط تخم مرغ میخوره
غذای سفره هرچی که بود
میان وعده میوه میتونی بدی ، مغزی جات ، آبمیوه طبیعی ،شیر پسته و موز،
بستگی داره الان که بزرگه میتونی از غذا سفره بدی نمیخوره
فرنی خرما درست کن
همینایی ک خودمون میخوریم غیر از فست فود
پنکیک درست کن
ما ک از غذای سفره میدیم میخوره همه چب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.